V tomto videu vás provedu jednoduchým způsobem, jak uvolňovat emoce přímo v těle – bez zbytečného přemýšlení. Nejde o analýzu ani hledání příčin. Jde o návrat k vnímání, které už v sobě máte. Tělo přesně ví, jak napětí pustit – jen jsme se od něj odpojili. Vycházíme z principů somatické práce s tělem, která umožňuje emoce skutečně prožít a nechat odejít. Stačí se na chvíli zastavit… a začít vnímat jinak. Jedno video. Zkušenost, kterou si můžete kdykoliv zopakovat.